Insatisfacción permanente, vacío existencial, sensación de búsqueda insaciable de felicidad, de que lo bueno está aún por llegar, carrera hacia un futuro mejor …
¿Te cuesta levantarte del sofá? ¿Estas mejor viendo “Tik Tok” u otras redes sociales? La manera en la que el sedentarismo te está afectando.
Las personas sedentarias tienen índices muy superiores de depresión y ansiedad que las personas activas físicamente. ¿Por qué ocurre esto? …