Taller práctico de reestructuración cognitiva
El Taller será los sábados 1, 8 y 15 de febrero y en horario de 10.00am a 12.00am. Va dirigido a psicólogos/as, estudiantes de Master Universitario en Psicología Sanitaria u opositores de Pir. El precio es 65€. Se trabajará de manera práctica en identificar creencias nucleares y aprenderás a reestructurar…
¿Te cuesta levantarte del sofá? ¿Estas mejor viendo “Tik Tok” u otras redes sociales? La manera en la que el sedentarismo te está afectando.
Las personas sedentarias tienen índices muy superiores de depresión y ansiedad que las personas activas físicamente. ¿Por qué ocurre esto? A continuación te lo contamos. El hecho de que los adultos y los jóvenes hayan tenido un incremento en actividades como el tiempo de vigilia, permanecer sentado o tumbado sin…
Abierto el periodo de inscripción en la masterclass de análisis funcional y de la conducta humana
Hoy se abre el periodo de inscripción en la masterclass de análisis funcional y de la conducta humana
Abierto el periodo de inscripción en el curso de mindfulness
Hoy se abre el periodo de inscripción en el curso de iniciación de meditación que tendrá lugar en el próximo mes de mayo. ¿Qué es la meditación o Mindfulness? En Psicosalud Alcalá, ofrecemos una formación de iniciación a esta práctica milenaria desde una perspectiva psicológica. Está orientada tanto a personas…
Nuevo retiro de silencio y equilibrio emocional
Tenemos el placer de ofreceros un retiro de silencio en fin de semana. El silencio nos ayuda a uno de los objetivos del curso, conectar con nosotros mismos.
